Mahasiswa KKN UNU NTB Senam Pagi di Desa Gontoran Lingsar Lombok Barat

lpkpkntb.com – Aktivitas Olahraga memiliki peranan penting bagi kesehatan tubuh, dengan berolahraga, maka tubuh akan tetap sehat serta bugar, seperti yang dilakukan oleh Tim KKN Kelompok 13 (Kuliah Kerja Nyata) Universitas Nahdlatul Ulama Nusa Tenggara Barat.

BACA JUGA: 8 Manfaat Gerakan Olahraga Ini, “Menurunkan Lemak dan Menstabilkan Gula Darah” Lengkapnya

Untuk diketahui juga Dengan berolahraga memberikan manfaat baik secara fisik, psikologis, psikis maupun memberikan manfaat lain secara sosial.

Menurut Tim KKN di Desa Gontoran kecamatan Lingsar Lombok Barat, akan mengadakan senam bersama dan kerja bakti ber sama warga setempat.

BACA JUGA: Jangan Abaikan ! Gerakan Olahraga Sederhana Sebelum Tidur, Salah Satu nya Mendetoksifikasi Hati & Ginjal

Kegiatan ini bertujuan guna mengingatkan setiap orang agar lebih menjaga kebersihan dan kebugaran diri.

Bersih2 di halaman puskesdes gontoran.Dok: tim