Beberapa penyebab umum dari kedutan mata kiri adalah:
- Kelelahan atau kurang tidur: Kurang tidur atau kelelahan fisik bisa menyebabkan otot-otot mata berkontraksi secara tidak terkendali.
- Stres: Stres atau kecemasan dapat mempengaruhi saraf di sekitar mata dan menyebabkan kedutan.
- Kelebihan kafein: Mengonsumsi terlalu banyak kafein atau minuman berkafein lainnya bisa menyebabkan mata berkedut.
- Iritasi mata: Paparan debu, angin, atau bahan kimia dapat mengiritasi mata dan memicu kedutan.
- Dehidrasi atau kekurangan nutrisi: Kurangnya cairan atau kekurangan mineral tertentu, seperti magnesium, bisa menyebabkan kedutan pada mata.
Jika kedutan mata kiri berlangsung lama atau disertai gejala lain yang mengganggu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan penyebab yang lebih serius.
