3. Mengharapkan Validasi dari Orang Lain
Saat kamu terlalu fokus dengan apa yang dipikirkan orang lain tentangmu, kamu tidak akan mendengarkan pendapatmu sendiri. Oleh karena itu, keinginanmu untuk mendapat validasi dari orang lain hanya akan menghalangi langkahmu.
Memang, ada kalanya mendengarkan pendapat orang lain adalah keputusan yang baik. Namun, kamu tidak boleh selalu mengandalkan validasi orang lain karena kamu adalah satu-satunya orang yang bisa menjadi penentu dari sukses dan gagalmu sendiri.
4. Meragukan Diri Sendiri
Keraguanmu terhadap diri sendiri sama dengan membunuh mimpimu dengan kedua tanganmu. Pemikiran yang negatif dan ketakutan terhadap penolakan hanya akan makin membuatmu merasa terombang-ambing dan sulit untuk memutuskan sesuatu.
Jika kamu terus-terusan meragukan diri sendiri dan bertanya-tanya apakah tujuan hidupmu bisa diraih, perasaan pesimis akan memenuhi dirimu. Sebaliknya, jika kamu percaya pada diri sendiri dan memvisualisasikan kesuksesanmu, masa depan cerahmu akan makin terjamin.
5. Mengabaikan kesehatan
Membiarkan dirimu terjebak dalam pola kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat seperti makan sembarangan, tidak berolahraga, atau tidak cukup tidur akan membuatmu lelah secara fisik maupun mental. Hal tersebut akan membuatmu rentan stres dan sakit.
Semua hal tersebut akan membawa dampak pada performamu karena kamu akan kesulitan untuk fokus dan produktif ketika kondisi sedang tidak baik. Selain menjaga kesehatan, kamu juga harus meluangkan waktu untuk bersantai demi menikmati hidup.
