8 Cara Mengatasi Tubuh Menggigil & Penyebab nya, Jangan disepelekan !! * Lpkpkntb

lpkpkntb.com – Menjaga pola hidup suatu keharusan yang tetap terjaga, terutama melakukan olahraga sehingga badan tetap terasa bugar dan menyehatkan.

Beberapa penyakit pada umum nya terjadi pada seseorang terutama menggigil akibat adanya infeksi atau penyakit tertentu. Tubuh yang menggigil juga bisa terjadi dengan atau tanpa adanya demam.

Media lpkpkntb.com berhasil melakukan penelusuran melalui laman alodokter.com, Minggu,(5/2/23). Faktor berbagai penyebab tubuh kita menggigil terjadi ketika otot mengalami kontraksi secara berulang untuk meningkatkan suhu tubuh.

Hal ini biasanya terjadi ketika suhu udara di sekitar terlalu dingin. Selain karena suhu dingin, menggigil juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya:

Infeksi

Ketika Anda menggigil namun tidak terpapar suhu dingin, hal ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi. Menggigil merupakan mekanisme sistem imun untuk meningkatkan suhu tubuh guna melawan virus atau bakteri. Kondisi ini biasanya muncul disertai demem.

Ada beberapa contoh penyakit atau gangguan kesehatan yang bisa membuat tubuh menggigil, antara lain flu, demam berdarah, radang tenggorokan, infeksi saluran kemih (ISK), diare, meningitis, dan pneumonia.

Gula darah rendah

Penurunan kadar gula darah juga dapat memicu respons menggigil. Kondisi ini bisa terjadi jika Anda tidak mengonsumsi makanan untuk waktu yang lama atau menjalani diet dengan cara yang tidak tepat.

Gangguan tiroid

Gangguan pada organ tiroid juga bisa mengubah kepekaan tubuh terhadap suhu dingin. Jenis gangguan tiroid yang sering memicu hal tersebut adalah hipotiroidisme. Kondisi ini terjadi ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon tiroid.

Penderita hipotiroidisme biasanya lebih mudah menggigil daripada seseorang tanpa kondisi tersebut.

Gangguan hipotalamus di otak

Suhu tubuh diatur oleh hipotalamus yang terletak di otak. Ketika fungsi hipotalamus terganggu, misalnya karena tumor atau cedera kepala berat, pengaturan suhu tubuh pun akan terganggu. Hal ini dapat meningkatkan risiko penderita gangguan hipotalamus mengalami hipotermia.

Hipotermia adalah kondisi ketika suhu tubuh menurun drastis hingga di bawah 35^o C. Hipotermia berat ditandai dengan menggigil, respons tubuh menurun, gangguan bicara, dan penurunan kesadaran.

Efek samping operasi dan obat bius

Tubuh menggigil tak terkendali juga bisa terjadi akibat penggunaan bius total saat operasi. Hal ini dikarenakan berbaring di ruang operasi yang dingin dalam waktu lama, dapat membuat suhu tubuh menurun. Selain itu, anestesi umum juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam mengatur suhu.

Ketakutan

Menggigil terkadang tidak ada hubungannya dengan gangguan kesehatan atau paparan suhu dingin, melainkan sebuah reaksi emosional.

Saat seseorang takut, terjadi lonjakan hormon andrenalin yang dapat membuat tubuh menggigil. Jika Anda pernah merasa sangat takut hingga mulai gemetar, itu adalah respons terhadap lonjakan kadar adrenalin di dalam aliran darah.